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[意志力]如何达成想要的目标结果?

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意志力分享及意志力最新资讯,由杨浩鸣发布于2019-10-28 15:02:37。 什么是RSQC模型?它对达成目标有什么帮助?(上) RSQC模型是一个期待管理模型。 什么叫“期待管理”?期待不是一件非常美妙的事情吗,我们还需要控制期待的...

[好睡眠]职场如何进行高效的时间管理?-时间管理杨浩鸣
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好睡眠分享及好睡眠最新资讯,由杨浩鸣发布于2019-09-27 13:32:19。 是否你总觉得时间不够用?或者效率极低?那就请看这篇文章,成为时间管理达人,健康、运动、工作,一样都不能少! 1、重要的事先干。 时间管理的重点在于分配时间。...

[掌控时间]怎么高效利用每天的时间?-时间管理杨浩鸣
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杨浩鸣阅读(17)评论(0)赞(0)

掌控时间分享及掌控时间最新资讯,由杨浩鸣发布于2019-09-26 12:28:24。 点开这篇文章,你将学到三种高效管理时间的方法!第一种是「四象限时间管理法则」;第二种叫做「一小时值1万元的时间管理法则」;第三种为「番茄工作法」。 1....

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