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[高效时间管理]有的目标仅仅是开始,怎么把目标变成每天的行动规划呢?

高效时间管理分享及高效时间管理最新资讯,由杨浩鸣发布于2019-11-07 19:08:29。

1.设立一个靠谱的目标,不要好高骛远。首先,要根据自己的实力和能力,去设立一个你经过不懈努力能够达到的目标。如果目标是你不能达到的,那也没用。

2.把目标细化到每一天的生活当中,形成行动规划。为了达成这个目标,这是你必须付出的代价。最好是把每天要做的事情都写下来,这样可以督促自己,也能提高效率。譬如减肥,不是一天不吃饭运动就能减下来的,关键在于每一天你如何做。

3.坚持做好行动规划。可以先把每天要做的事坚持21天,养成习惯,不松懈,这样就算不用刻意也能够坚持下来。

文章关键词:高效时间管理

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